anbelf
13 sep 2016, 01:37

#10 @defual Nop, eso es justamente la clase de cosas que no haces con depresión. Sientes que no vale la pena el esfuerzo. Y aunque pensaras que sí, estás demasiado cansado y desganado para hacerlo. De hecho uno de los signos de depresión es la falta de aseo. Las personas con depresión muy severa ni siquiera son capaces de bañarse a menos que sea estrictamente necesario.

anbelf
13 sep 2016, 01:24

#12 @asturianix Como tu vida se cae a pedazos, te das cuenta de que no cumples, te sientes ya no triste, ni desganado, sino desesperado, porque ves que eres una mala pareja, mala madre, mal hijo, mal estudiante, mal trabajador (o cesante, por que a veces no tienes ni siquiera la fuerza para levantarte). Pero ni aún así, eres capaz de hacer cosas tan simples para el resto como hacer tu cama, es simplemente demasiado agotador.
Es que al final tienes tantos malos días, resistes tanto que tu voluntad y tus ganas de vivir se rinden.
Ahí es cuando piensas en el suicidio, porque crees que todo estaría mejor sin ti y porque de todas maneras estás demasiado cansado para vivir y piensas que jamás vas a poder sentirte con ganas de hacer cosas otra vez.

anbelf
13 sep 2016, 01:15

#12 @asturianix Te contaré mi experiencia. La diferencia es que no se pasa. Y no es que te sientas triste (al final también lo haces), sino que la vida te sobrepasa.
Te sientes cansado hasta de hacer la mas pequeña de las cosas. Te sientes como en un mal día en el trabajo o un día con gripe, sin ganas de hacer nada más que de descansar. Con depresión, todos tus días son así. Llega un momento en que no resistes tantos malos días y dejas de hacer cualquier cosa que no sea estrictamente necesaria para sobrevivir. Después ni siquiera eso. Dejas de cumplir en todos tus roles, porque estás demasiado agotado para todo. Tu vida comienza a desmoronarse por tu propia apatía, mal humor y desgana. Ya no disfrutas las cosas que disfrutabas. Cada cosa es un reto de voluntad.