¿Cuánto tendrás que correr para quemar todos estos alimentos? Es como para pensárselo...
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Esto es lo que tendrás que "comer" para quemar sus calorías
Esto es lo que pasa cuando ves un cartel curioso en FB y tienes prisa por publicarlo
patatas: no vale a mi me han sacado dos veces!
¿"Comer" eso quema calorías? , ME APUNTO XD.
Bueno eso sería incorrecto, ya que también depende de la intensidad en la que corras, tu altura, tu peso, tu metabolismo... Osea que a lo mejor uno tiene que correr 10 km y otro solo 4 km.
Putos kebabs con lo buenos que están y que haya que correr tanto para quemar las calorias
O sea que si comes una hamburguesa con una cocacola y unas patatuelas y de postre helado hay que correr dos parsecs y medio.
Como he dicho en otros posts sobre esta imagen, me parece que esto está contado por años haciendo un promedio de lo que se consume, porque no me creo que tengas que correr 3 KM para quemar 50g de Snickers xD
¿¡Tengo que comer 16 kilómetros de nutella para poder quemar sus calorías!? ¡Pero eso es mucha nutella! ¡Son 16.140 metros de nutella! ¡Eso es unas 8.967 veces mi altura! ¡No me cabe!
ahora que lo veo no es tanto solo 4km por una hamburguesa casi no es nada creo que eso lo consumo estudiando
Me encanta ver que se haya publicado esto en CR con los errores que tiene. XD
Cuando he visto el segundo de patatas, me ha dejado extrañado y no me había fijado en el "Comer".
Pero bueno, si comiendo quemo esas calorías, a comer se ha dicho :D
Por eso yo solo me alimento de tierra y rocas, 0 calorias oigan
De ser verdad estaríamos todos con sobrepeso, esto es lo que pasa cuando la gente se lo cree todo.
Además de las calorías que contiene esos alimentos un % es de grasa, el resto son otras cosas que a nuestro cuerpo le hace falta.
Haced como yo que me zampé una pizza grandecilla entera yo sola y luego lo compensé con 20km de bici y 110 sentadillas.
Eso tendría sentido para alguien que no se mueve las 24h del día. Pero cualquier persona en un día normal, que va a trabajar, a hacer compras, sale de casa, hace las tareas de casa... solo para eso su cuerpo ya consume calorías. Por tanto si te comes una hamburguesa con patatas y helado no pasa nada, si llevas una vida activa y no sedentaria. No es bueno alimentarse solo de este tipo de comida, pero tampoco hay que ser tan extremo.
¿Al ver por segunda vez las patatas de McDonalds, alguien más ha revisado si los kilometros coincidían?
Teniendo en cuenta que ~70-75% de lo que comemos se quema en el metabolismo basal, probablemente nisiquiera haya que correr una décima parte de lo que pone en el cartel, contando claro que ya te hayas zampado todas las calorias que necesitas diariamente antes de comerte esos manjares.
El que publicó el cartel no sabe que solamente para mantener tu metabolismo (respirar, que el corazón bombee sangre, generar calor corporal, funcionamiento del aparato digestivo y demás "minucias") necesitas entre 1500 y 2000 kcal diarias, para una persona "media". A eso añádele el consumo para, por ejemplo, realizar trabajos intelectuales (estudiar, por ejemplo), más los movimientos normales de desplazamiento. Así que, no, no tienes que correr esa distancia. Sería así si ya hubieses cubierto tus necesidades calóricas, pero no per se.
conozco una forma mucho más fácil
Vaya con la Nutella, si que aporta energía... Viendo este cartel los ingenieros de la NASA seguro la comienzan a utilizar como combustible para cohetes!
no entiendo , tengo que comer mas para perder las calorias de lo que ya comi? O.o , osea debo comer 4 km de papas para poder quemar las calorias de un paquete de papitas? pero al mismo tiempo esos 4 km de papas no me harian tener que hacer comer unos 40 km mas para perder esos 4km , y para quemar esos 40km de papas deber .... na , debio confundir comer con correr ,,,
#16 #16 harrobi dijo: Eso tendría sentido para alguien que no se mueve las 24h del día. Pero cualquier persona en un día normal, que va a trabajar, a hacer compras, sale de casa, hace las tareas de casa... solo para eso su cuerpo ya consume calorías. Por tanto si te comes una hamburguesa con patatas y helado no pasa nada, si llevas una vida activa y no sedentaria. No es bueno alimentarse solo de este tipo de comida, pero tampoco hay que ser tan extremo.@harrobi con solo vivir ya estas quemando calorias , el cuerpo para mantenerse activo gasta muchas de estas , la cosa es que si comes esas comidas que salen ahi , te cuerpo tiene calorias de sobras para lo que es tu dia a dia por mas trabajador que seas , si comes solo estas comidas , tu cuerpo no llegara a consumirlas a todas y terminaras acumulando grasas ... y entiendo que creas que puedes mantenerlas a raya como tu dices , pero no es asi , esto es cosa de dia a dia ,solo para darte un ejemplo , un dia comeras un total de 1000 calorias y solo usaras 990 , esas 10 calorias que no usas se guardaran , puede no parecerte nada , pero en 10 dias , seran 100 calorias , en un mes seran 400 ... etc , y al ser tan pequeño el incremento ni lo notaras ...
#5 #5 runrunandrun dijo: Bueno eso sería incorrecto, ya que también depende de la intensidad en la que corras, tu altura, tu peso, tu metabolismo... Osea que a lo mejor uno tiene que correr 10 km y otro solo 4 km.@runrunandrun soy hipoglucémico quemo esa cocacola en 0,5 segundos
#9 #9 droeko_amebar dijo: ¿¡Tengo que comer 16 kilómetros de nutella para poder quemar sus calorías!? ¡Pero eso es mucha nutella! ¡Son 16.140 metros de nutella! ¡Eso es unas 8.967 veces mi altura! ¡No me cabe!por si os interesa el chaval mide 1'79 cm.
Hago estos cálculos desde el váter.
Bueno, pues mañana me como 11 Kilometros a ver si quemo estas lays que me estoy zampando
Entre que el cartel no tiene puta base cientifica, es absurdo, repetido, cansino, y encima la descripcion esta mal escrita, me entran unas ganas bastante incontenibles de asesinar al autor.
Me importa poco, tengo un metabolismo rápido xd..
Eh pues esas lays no las he visto yo, tienen que estar buenas xD
Bueno, esto me parece un poco surrealista. El cuerpo en sí, sólo por mantenerse ya tiene un gran desgaste (respirar, bombeo de sangre, pensar), no creo que por no correr 4km una hamburguesa pueda engordarte.
Otra forma de entender el cartel sería: Cómete una hamburguesa y mientras no corras 4km, puedes vivir eternamente sólo con eso.
#16 #16 harrobi dijo: Eso tendría sentido para alguien que no se mueve las 24h del día. Pero cualquier persona en un día normal, que va a trabajar, a hacer compras, sale de casa, hace las tareas de casa... solo para eso su cuerpo ya consume calorías. Por tanto si te comes una hamburguesa con patatas y helado no pasa nada, si llevas una vida activa y no sedentaria. No es bueno alimentarse solo de este tipo de comida, pero tampoco hay que ser tan extremo.@harrobi Es el problema por aquí, cuando alguien dice que le gusta la pizza, haburguesa o semejantes tienden a pensar que lo comen a diario
#32 #32 usted_es_diabolico dijo: #16 @harrobi Es el problema por aquí, cuando alguien dice que le gusta la pizza, haburguesa o semejantes tienden a pensar que lo comen a diario@usted_es_diabolico *hamburguesa
#3 #3 tontodeloscojones dijo: patatas: no vale a mi me han sacado dos veces!@tontodeloscojones 5.97, no lo olvidaré jamás Manuela Carmena, jamás..
#24 #24 devilevil dijo: #5 @runrunandrun soy hipoglucémico quemo esa cocacola en 0,5 segundos@devilevil No sé si decirte que tienes suerte o que lo siento mucho...:D
#12 #12 tyler_durden23 dijo: Por eso yo solo me alimento de tierra y rocas, 0 calorias oigan@tyler_durden23 como comepiedras nativo te aconsejo que te pases a la piedra sin cuarzo... repite mucho y no es digestiva.
Yo soy hiperactivo (TDAH) Y los hiperactivos nunca engordamos (O nos es imposible) Yo como en cantidades y estoy muy muy muy flaco. (Sin llegar a la anorexia)
Chupaos esa grasas saturadas!
Por eso compro comida rápida para que ya este cansada y no engorde ;D
#1 #1 ubermench dijo: También podríamos pasar las calorías de esos alimentos a Julios y medir que cantidad haría falta para hacer funcionar una máquina térmica.xD@lorkantzon dame un par de horas y si no se me olvida lo intento
No es por nada, pero se queman más calorías andando que corriendo, además que es menos cansado y puedes hacer más trayecto. Correr es sólo para casos de peligro.
Si eso fuera cierto la obesidad mórbida sería de lo más común.
#23 #23 lorddkno dijo: #16 @harrobi con solo vivir ya estas quemando calorias , el cuerpo para mantenerse activo gasta muchas de estas , la cosa es que si comes esas comidas que salen ahi , te cuerpo tiene calorias de sobras para lo que es tu dia a dia por mas trabajador que seas , si comes solo estas comidas , tu cuerpo no llegara a consumirlas a todas y terminaras acumulando grasas ... y entiendo que creas que puedes mantenerlas a raya como tu dices , pero no es asi , esto es cosa de dia a dia ,solo para darte un ejemplo , un dia comeras un total de 1000 calorias y solo usaras 990 , esas 10 calorias que no usas se guardaran , puede no parecerte nada , pero en 10 dias , seran 100 calorias , en un mes seran 400 ... etc , y al ser tan pequeño el incremento ni lo notaras ... @lorddkno Es que yo no he dicho que te alimentes solo de ese tipo de comida. Obviamente si lo haces, aunque vayas al gimnasio, tu salud se acabará resintiendo. Pero por comer DE VEZ EN CUANDO una hamburguesa, un helado o una chocolativa, no pasa nada. Como digo siempre que lo combines con una buena alimentación el resto del día o de la semana y tengas una vida normal (tampoco hace falta salir corriendo a machacarse en el gimnasio por haber comido un bombón) Y con el ejemplo que me pones, un día comes 1000 calorías y quemas 990, pero otro día comes 900 y quemas 1000. Al final se compensa si te cuidas un poco o simplemente haces las cosas con un mínimo sentido común
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21 feb 2016, 12:22
También podríamos pasar las calorías de esos alimentos a Julios y medir que cantidad haría falta para hacer funcionar una máquina térmica.xD