Lo que te costaría quemar todo esto, y eso que no hemos puesto pasteles
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#2 #2 reybarbaro dijo: #1 Tu quieres llamar la atención ¿verdad?
[im]https://38.media.tumblr.com/d83eef88fa72804073738a08d0a6f585/tumblr_mtwvc1jNma1sa1og0o1_400.gif[/img] A la mierda los gif
Vamos a ver, aparte de dudar mucho muchísimo de las kcal del café solo, hay una cosa que se llama metabolismo basal, y es la cantidad de kcal que gasta el organismo en las labores propias de mantenerse vivo, termoregularse, hacer latir el corazón, respirar, reparación celular... Aunque es distinto en cada persona la media suele ser unas 800kcal diarias, así que SÓLO por estar sentado en el sofá "viviendo" ya se gasta eso. Por otra parte el mito de "correr porque es muy sano" se está desmontando en las consultas médicas, no puedes decirle a alguien sedentario que corra 2km de repente porque se va a hacer polvo las rodillas y los tobillos, es un ejercicio bastante violento para las articulaciones y si no haces ejercicio habitualmente correr te va a perjudicar más que otra cosa.
#4 #4 tu_futuro dijo: ¿Un café menos que una manzana? Será que no le echa azucar al café, y aún así lo dudo Un café es una infusión, una manzana tiene fructosa.
No estoy en contra de las imágenes ni nada por el estilo, pero se solía buscar comentar algo bien relacionado con el cartel, ahora sólo hay gente que busca comentar algo relacionado con cualquier GIF que en encuentra.
Mientras tanto, me daré unas vacaciones de la web mientras pasa esta moda.
#13 #13 1618033 dijo: Vamos a ver, aparte de dudar mucho muchísimo de las kcal del café solo, hay una cosa que se llama metabolismo basal, y es la cantidad de kcal que gasta el organismo en las labores propias de mantenerse vivo, termoregularse, hacer latir el corazón, respirar, reparación celular... Aunque es distinto en cada persona la media suele ser unas 800kcal diarias, así que SÓLO por estar sentado en el sofá "viviendo" ya se gasta eso. Por otra parte el mito de "correr porque es muy sano" se está desmontando en las consultas médicas, no puedes decirle a alguien sedentario que corra 2km de repente porque se va a hacer polvo las rodillas y los tobillos, es un ejercicio bastante violento para las articulaciones y si no haces ejercicio habitualmente correr te va a perjudicar más que otra cosa.@1618033 Lo que yo veo que se suele aconsejar es caminar.
#3 #3 reybarbaro dijo: #2 A la mierda los gif
[img]https://38.media.tumblr.com/d83eef88fa72804073738a08d0a6f585/tumblr_mtwvc1jNma1sa1og0o1_400.gif[/img]@accintel Este lo que quiere es ver el mundo ader...
Estas son patrañas. L, de Death Note, me enseñó que el cerebro quema muchas calorías solo por estar funcionando.
#13 #13 1618033 dijo: Vamos a ver, aparte de dudar mucho muchísimo de las kcal del café solo, hay una cosa que se llama metabolismo basal, y es la cantidad de kcal que gasta el organismo en las labores propias de mantenerse vivo, termoregularse, hacer latir el corazón, respirar, reparación celular... Aunque es distinto en cada persona la media suele ser unas 800kcal diarias, así que SÓLO por estar sentado en el sofá "viviendo" ya se gasta eso. Por otra parte el mito de "correr porque es muy sano" se está desmontando en las consultas médicas, no puedes decirle a alguien sedentario que corra 2km de repente porque se va a hacer polvo las rodillas y los tobillos, es un ejercicio bastante violento para las articulaciones y si no haces ejercicio habitualmente correr te va a perjudicar más que otra cosa.@1618033 Muy bien explicado, y incluso podemos añadir otro dato, como químico que soy puedo afirmar que el cuerpo humano no es perfecto, NO QUEMAMOS el 100% de los alimentos, se considera que tenemos un rendimiento del 80-85% dependiendo del metabolismo (Muy alto comparado con maquinas, motores, etc etc...) ya que los datos que se extraen para saber cuantas calorías tienen es "quemando" ese alimento al 100% para saber el poder calorico que tiene. No os creáis todo lo que veáis.
Haciendo el trayecto de casa al trabajo en coche lo quemo verdad?
#36 #36 ajildardo dijo: Estas son patrañas. L, de Death Note, me enseñó que el cerebro quema muchas calorías solo por estar funcionando.@ajildardo Eso es verdad, el cerebro gasta el 20% de las calorías si se usa, cualquier estudiante en época de exámenes que lo esté usando al máximo (pero al máximo de verdad, después de tres días estudiando 9 horas diarias) siente un deseo irrefrenable de grasas y azúcares que son las cosas favoritas de la corteza cerebral.
#34 #34 ipse dijo: #13 @1618033 Muy bien explicado, y incluso podemos añadir otro dato, como químico que soy puedo afirmar que el cuerpo humano no es perfecto, NO QUEMAMOS el 100% de los alimentos, se considera que tenemos un rendimiento del 80-85% dependiendo del metabolismo (Muy alto comparado con maquinas, motores, etc etc...) ya que los datos que se extraen para saber cuantas calorías tienen es "quemando" ese alimento al 100% para saber el poder calorico que tiene. No os creáis todo lo que veáis.@ipse Hombre claro, es que yo estudio física, y gracias a la última reforma de la educación tenemos biología en la carrera (gracias de verdad, porque me parece muy interesante). Así que ahora no sabemos sólo de calorímetros, que es dónde se miden las calorías de un alimento, sino también de metabolismos. Y cierto es, que es aproximado porque las calorías de un alimento se miden al desecarlo y quemarlo (luego se mide el calor que ha emitido). Y cierto es también que el rendimiento biológico (no me gusta llamarlo "humano" porque es como si el de los animales no fuese igual de eficiente) es muy alto, ya hubiesen querido Carnot y los de Iberdrola tener un rendimiento de lejos parecido.
Una Bola de Dragón de 2 estrellas necesita más de 1,84km
#21 #21 vegaara dijo: #13 @1618033
800 será en niños pequeños, son 2.000 para mujeres y 2.200/2500 para hombres (dependiendo de sus caracteristicas).
La dieta hipocalórica para perder peso es en la que hay que consumir 1.500kcal. Es decir, que consumir menos de eso para una persona que no tenga sobrepeso es matarse de hambre.
Y ya de 3.000 para arriba es la dieta hipercalórica para gente desnutrida o bienpara gente como yo que tiene el metabolismo muy rapido y necesita un plus de proteinas para crear musculo.@vegaara Los deportistas que entrenan muchas horas a la semana también suelen comer unas 3000 kcal.
#13 #13 1618033 dijo: Vamos a ver, aparte de dudar mucho muchísimo de las kcal del café solo, hay una cosa que se llama metabolismo basal, y es la cantidad de kcal que gasta el organismo en las labores propias de mantenerse vivo, termoregularse, hacer latir el corazón, respirar, reparación celular... Aunque es distinto en cada persona la media suele ser unas 800kcal diarias, así que SÓLO por estar sentado en el sofá "viviendo" ya se gasta eso. Por otra parte el mito de "correr porque es muy sano" se está desmontando en las consultas médicas, no puedes decirle a alguien sedentario que corra 2km de repente porque se va a hacer polvo las rodillas y los tobillos, es un ejercicio bastante violento para las articulaciones y si no haces ejercicio habitualmente correr te va a perjudicar más que otra cosa.@1618033 Lo mejor es la bicicleta , estatica o no . Al menos para empezar . Luego puedes empezar a combinar ejercicios cardio con ejercicios de fuerza , para alternar , cansarte menos y desarrollar musculatura , que es lo que hago yo .
...Que mal lo de los ferrero, estoy llegando con una caja lleno de ellos que consegui en oferta, gracias cuanta razon...
#36 #36 ajildardo dijo: Estas son patrañas. L, de Death Note, me enseñó que el cerebro quema muchas calorías solo por estar funcionando.@ajildardo amen por eso, colega...
Soy el único que No hace la sumatoria de calorías cada vez que come algo? es decir, yo como sin culpa alguna y estoy hecho un fideo
Si eso es lejanamente cierto debí empezar a correr desde antes de nacer y no haberme detenido jajajajajaja
Mi unidad de medida son las puñetas, no los kilómetros.
y esa m*erda me debe de importar, porque?...
#21 #21 vegaara dijo: #13 @1618033
800 será en niños pequeños, son 2.000 para mujeres y 2.200/2500 para hombres (dependiendo de sus caracteristicas).
La dieta hipocalórica para perder peso es en la que hay que consumir 1.500kcal. Es decir, que consumir menos de eso para una persona que no tenga sobrepeso es matarse de hambre.
Y ya de 3.000 para arriba es la dieta hipercalórica para gente desnutrida o bienpara gente como yo que tiene el metabolismo muy rapido y necesita un plus de proteinas para crear musculo.@vegaara El habla de metabolismo basal, no de las calorias que gastarias en un dia normal
#13 #13 1618033 dijo: Vamos a ver, aparte de dudar mucho muchísimo de las kcal del café solo, hay una cosa que se llama metabolismo basal, y es la cantidad de kcal que gasta el organismo en las labores propias de mantenerse vivo, termoregularse, hacer latir el corazón, respirar, reparación celular... Aunque es distinto en cada persona la media suele ser unas 800kcal diarias, así que SÓLO por estar sentado en el sofá "viviendo" ya se gasta eso. Por otra parte el mito de "correr porque es muy sano" se está desmontando en las consultas médicas, no puedes decirle a alguien sedentario que corra 2km de repente porque se va a hacer polvo las rodillas y los tobillos, es un ejercicio bastante violento para las articulaciones y si no haces ejercicio habitualmente correr te va a perjudicar más que otra cosa.@1618033 Pues 2 km es poco creo yo y eso que me tiro un año sin moverme y me hago esa distancia nadando, que se tarda más.
Otra cosa serían ya unos 5 km.
asi q ahora dejan poner imágenes?? lo veo bien pero claro ahora es el bum y va a haber mil gifs de cosas estúpidas jaja.
#17 #17 vladimir_putiiin dijo: #13 @1618033 Lo mejor es la bicicleta , estatica o no . Al menos para empezar . Luego puedes empezar a combinar ejercicios cardio con ejercicios de fuerza , para alternar , cansarte menos y desarrollar musculatura , que es lo que hago yo . @c4h8n8o8 Yo recomendaría si se puede la natación. Se quema muchísima energía con este deporte aparte que entrenas todos los músculos.
Cura del cancer??
Noooo, mejor vamos a ver cuanto hacer falta correr para quemar estas golosinas
lejos de darme que pensar, me ha dado hambre...
#13 #13 1618033 dijo: Vamos a ver, aparte de dudar mucho muchísimo de las kcal del café solo, hay una cosa que se llama metabolismo basal, y es la cantidad de kcal que gasta el organismo en las labores propias de mantenerse vivo, termoregularse, hacer latir el corazón, respirar, reparación celular... Aunque es distinto en cada persona la media suele ser unas 800kcal diarias, así que SÓLO por estar sentado en el sofá "viviendo" ya se gasta eso. Por otra parte el mito de "correr porque es muy sano" se está desmontando en las consultas médicas, no puedes decirle a alguien sedentario que corra 2km de repente porque se va a hacer polvo las rodillas y los tobillos, es un ejercicio bastante violento para las articulaciones y si no haces ejercicio habitualmente correr te va a perjudicar más que otra cosa.@1618033
800 será en niños pequeños, son 2.000 para mujeres y 2.200/2500 para hombres (dependiendo de sus caracteristicas).
La dieta hipocalórica para perder peso es en la que hay que consumir 1.500kcal. Es decir, que consumir menos de eso para una persona que no tenga sobrepeso es matarse de hambre.
Y ya de 3.000 para arriba es la dieta hipercalórica para gente desnutrida o bienpara gente como yo que tiene el metabolismo muy rapido y necesita un plus de proteinas para crear musculo.
:V todos estarian asi entonces www.zasbaidefeis.com/wp-content/uploads/2011/06/1aaaa1aaa1aaa-7689-2.gif
Pues nada de eso entra entre mis alimentos "favoritos", en todo caso la manzana, que es de mis frutas preferidas pero me gustan más las naranjas, por ejemplo.
Pues la mayoría debemos muchos kilómetros.
LO MÁS GENIAL DE ESTO ES QUE YO ESTOY EN FORMA Y NO SALGO A CORRER NI A CAMINAR, SOLO HAGO PESAS Y CONSUMO CIERTA CANTIDAD DE KILOCALORÍAS. CORRER NO ME GUSTA :P.
ES SÓLO MI OPINÍON.
¿Un café menos que una manzana? Será que no le echa azucar al café, y aún así lo dudo
#9 #9 reybarbaro dijo: Este ejercicio quema mas calorías que caminar.
[img]http://k31.kn3.net/taringa/3/7/C/9/B/D/SlimeHappy/6EB.gif[/img]@accintel LOL, desde cuando se puede poner gifs en cr???
#1 #1 Este comentario se ha eliminado ya que no cumplía con las normas de uso de la página.Tu quieres llamar la atención ¿verdad?
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7 ago 2015, 22:34
Este ejercicio quema mas calorías que caminar.