ÁNIMO CAMPEÓN
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La gente dice que soy muy vago por no seguir el entrenamiento... Haber si con este cartel entienden por lo dejo :^)
#4 #4 zxgeorgexz dijo: La gente dice que soy muy vago por no seguir el entrenamiento... Haber si con este cartel entienden por lo dejo :^)Entendemos que eres un analfabeto. Haber no es igual a A ver.
A ver, el cartel es divertido, pero los limites solo te los pones tu no puede haber ningun papel que te diga lo que tienes que hacer exigiendote mas de lo que puedes hacer
Tio, hacer ejercicio es bueno. Cuesta, pero es bueno.
Los q se machacan en el gym o tienen un metabolismo bueno para ello o hagan el deporte que hagan no conseguirán mucho músculo, a no ser q tomen anabolizantes, esteroides, etc.... q te dejan esteril.
#1 #1 warheart dijo: "5 pectorales" -> serán 5 flexiones. O como el chiste:
-¿A ti te gustan las mujeres con muchas tetas?
+Pufff... con más de dos me dan un poco de asco.mientras mas pectorales mas sensual eres >:c , me pondre uno en la espalda .
#8 #8 sntjulio dijo: Los q se machacan en el gym o tienen un metabolismo bueno para ello o hagan el deporte que hagan no conseguirán mucho músculo, a no ser q tomen anabolizantes, esteroides, etc.... q te dejan esteril.ya tardaba el tópico. El músculo que se consigue depende de lo que se come, sin necesidad de ciclos. Otra cosa es que matarse a entrenar y seguir una dieta estricta sea muy sacrificado y duro, y sea más cómodo tirarse en el sofá a comer pizza y decir que la gente que está fuerte es porque tiene buena genética o porque se cicla.
He de decir que esto es bastante mas realista de lo que parece, yo empecé a hacer abdominales hará unos 3 meses, la primera sesión no sé si hice unos 50 en total, y ahora me toca hacer casi 1000 xD
Lo bueno es que como no es un cambio brusco, si no bastante gradual, no es malo ^^
#8 #8 sntjulio dijo: Los q se machacan en el gym o tienen un metabolismo bueno para ello o hagan el deporte que hagan no conseguirán mucho músculo, a no ser q tomen anabolizantes, esteroides, etc.... q te dejan esteril.Me he logeado solamente para responderte.
Llevo algo así como 3 años entrenando en un gimnasio (sabiendo como entrenar y como alimentarme y como descansar) y tengo un cuerpo y una fuerza envidiable sin tomar ningún tipo de anabolizante o esteroide, lo que tu has dicho es la típica excusa para gente que no tiene fuerza de voluntad.
Y por cierto, quedarte esteril es una de las menores complicaciones que te pueden dar tomar esos productos.(Ojo, que si sabes como tomarlos y no abusas de ellos,los efectos secundarios no tienen porque preocuparte, eso sí, son carisimos y a la larga joden la salud)
Lo de siempre,antes de hablar informaros primero.
El entrenamiento progresivo es lo mejor, porque tu mismo ves la evolucion de tu esfuerzo
#8 #8 sntjulio dijo: Los q se machacan en el gym o tienen un metabolismo bueno para ello o hagan el deporte que hagan no conseguirán mucho músculo, a no ser q tomen anabolizantes, esteroides, etc.... q te dejan esteril.solo te ha faltado comparar los batidos de proteinas con los esteroides para completar la serie de topicos erroneos sobre el tema ¬¬
los músculos de gym son muy inútiles pues aunque algunos tienen fuerza, en caso de que fueran de gimnasta o de calistenia, partirían un hueso con solo apretarlo, son mas que todo aire, por otro lado el ejercicio no se define por lo que comes, si te ejercitas mas de 2 horas diarias, puedes dormir y comer porquerías todo el resto del día que te veras genial
LoL, yo que no tengo los cojones de pasar mas alla de cuando empiezo a sentir dolor con el ejercicio.
#1 #1 warheart dijo: "5 pectorales" -> serán 5 flexiones. O como el chiste:
-¿A ti te gustan las mujeres con muchas tetas?
+Pufff... con más de dos me dan un poco de asco.Pues yo a las chicas alien esas con 3 tetas les daba.
#8 #8 sntjulio dijo: Los q se machacan en el gym o tienen un metabolismo bueno para ello o hagan el deporte que hagan no conseguirán mucho músculo, a no ser q tomen anabolizantes, esteroides, etc.... q te dejan esteril.#15 #15 torga56 dijo: los músculos de gym son muy inútiles pues aunque algunos tienen fuerza, en caso de que fueran de gimnasta o de calistenia, partirían un hueso con solo apretarlo, son mas que todo aire, por otro lado el ejercicio no se define por lo que comes, si te ejercitas mas de 2 horas diarias, puedes dormir y comer porquerías todo el resto del día que te veras genial Tengo una pregunta para vosotros. ¿Cómo se puede ser tan ignorante?
#15 #15 torga56 dijo: los músculos de gym son muy inútiles pues aunque algunos tienen fuerza, en caso de que fueran de gimnasta o de calistenia, partirían un hueso con solo apretarlo, son mas que todo aire, por otro lado el ejercicio no se define por lo que comes, si te ejercitas mas de 2 horas diarias, puedes dormir y comer porquerías todo el resto del día que te veras genial tú sí que pilotas de biomecánica y de nutrición deportiva eh... se nota.
#1 #1 warheart dijo: "5 pectorales" -> serán 5 flexiones. O como el chiste:
-¿A ti te gustan las mujeres con muchas tetas?
+Pufff... con más de dos me dan un poco de asco.Pero le entendiste, cada quien le dice como le da lagana XD
Por cierto, con 30 diarias empiezas a adelgazar y ponerte bien.
#12 #12 notdeadman dijo: #8 Me he logeado solamente para responderte.
Llevo algo así como 3 años entrenando en un gimnasio (sabiendo como entrenar y como alimentarme y como descansar) y tengo un cuerpo y una fuerza envidiable sin tomar ningún tipo de anabolizante o esteroide, lo que tu has dicho es la típica excusa para gente que no tiene fuerza de voluntad.
Y por cierto, quedarte esteril es una de las menores complicaciones que te pueden dar tomar esos productos.(Ojo, que si sabes como tomarlos y no abusas de ellos,los efectos secundarios no tienen porque preocuparte, eso sí, son carisimos y a la larga joden la salud)
Lo de siempre,antes de hablar informaros primero.Pues yo creo que si no tienes fuerza de voluntad es directamente imposible hacer algo. Para hacer algo bien primero tiene que gustarte porque la motivacion es la gran diferencia entre hacer algo bien o hacerlo mal. Con la motivacion necesaria casi se podria decir que no se necesita esfuerzo. O eso es la manera en la que yo lo veo :)
por eso no me gusta ver otras paginas como el guindilla, porque a las pocas horas sale publicado en CR, para que buscas mas paginas de imágenes? si aquí encuentras todo el material originario de otras paginas :)
#8 #8 sntjulio dijo: Los q se machacan en el gym o tienen un metabolismo bueno para ello o hagan el deporte que hagan no conseguirán mucho músculo, a no ser q tomen anabolizantes, esteroides, etc.... q te dejan esteril.LoL,comentas en tu cartel y solo tienes negativos
yo probe a poner en mi mobil de fondo de pantalla una frase que ponia, si lees esto, 10 flexiones...... ya no lo uso :DDD lo digo en serio xd
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8 ago 2013, 11:50
"5 pectorales" -> serán 5 flexiones. O como el chiste:
-¿A ti te gustan las mujeres con muchas tetas?
+Pufff... con más de dos me dan un poco de asco.