#51 por haberhabermenudamierdaxd
16 jun 2013, 20:11

me gustan las pollas

#52 por abelardogy
16 jun 2013, 20:46

#36 #36 MiniLoNgg dijo: #34 #5 En cuanto la vi, lo primero que pensé fue Photoshop, bueno yo que lo uso para ciertas cosas, allí se ve muy obvio que lo usaron, incluso donde está el borde del short con las piernas se ve muy irreal.Pues si se ve que esta mas enfocado el torso y el resto de la foto tiene menos calidad, pero si pasa que hay gente que se la pasa haciendo brazo y pecho y le quedan las piernas asi

#53 por carpentiani
16 jun 2013, 21:06

que extraño, soy el único que pensó que era jhonny bravo de carne y hueso

#54 por inzane
16 jun 2013, 21:53

Never skip leg day

#55 por salamandra
16 jun 2013, 22:08

Puede que este hombre pasase una poliomielitis, una pierna se ve mucho mas fina que la otra y es por que no se le desarrolla ya el musculo.

#56 por brolek
16 jun 2013, 23:06

#14 #14 paniser dijo: #5 Para los que vamos al gimnasio describe perfectamente lo que pasa el día de piernas.acá en México, a los que estan así les decimos "johnny bravo" xD

#57 por evichu16
16 jun 2013, 23:08

Parece un tubo de pasta de dientes a la mitad

#58 por goldenpear
16 jun 2013, 23:57

Es un johnny bravo moreno!

#59 por eskolaris
17 jun 2013, 00:46

#14 #14 paniser dijo: #5 Para los que vamos al gimnasio describe perfectamente lo que pasa el día de piernas.jajajaja el cartel es muy bueno, yo voy con mi cuñao al gimnasio y siempre intenta poner trampas y excusas para no hacer piernas, pero no cuelan jajajajajaja

#60 por alexzcortez
17 jun 2013, 01:18

Las piernas es definitivamente lo mas difícil de entrenar, son los músculos mas grandes por lo que necesitas usar mas pesos, energía y oxigeno para entrenarlos; por lo que te agotas mas.

#61 por ahgax
17 jun 2013, 03:17

#9 #9 maaau dijo: Igual es boxeador, los boxeadores necesitan tener las piernas asi ya que cuanto mas tengan arriba y menos abajo mejor para ellos.pero que diab....
dices llevar 7 años boxeando pero al parecer lo has hecho todo mal, nunca e visto a un boxeador con piernas de gallo como dices, ademas los ponen a correr, si corren lo minimamente lo necesario no tendran las piernas asi

#62 por sojorlos
17 jun 2013, 08:01

#9 #9 maaau dijo: Igual es boxeador, los boxeadores necesitan tener las piernas asi ya que cuanto mas tengan arriba y menos abajo mejor para ellos.Tú eres imbécil. ¿Has visto al Canelo Alvarez? El tipo es una bestia y no me vas a decir que le ganas boxeando.

#63 por predator862
17 jun 2013, 12:20

#43 #43 bechy dijo: #14 He de decir en defensa de estos individuos, que yo tengo unas piernas como esas y es la parte del cuerpo que mas trabajo. Sacar volumen es complicadisimo.Eso es simplemente por que no las entrenas suficiente. Yo por genética las tengo delgadas pero sufro y en vez de entrenarlas 1 vez a la semana lo hago 2 y mis piernas se ven fuertes.

#64 por juanr30
17 jun 2013, 15:41

Piernas huesudas el peor enemigo de los van al gimnasio

#65 por alexparragaleano
17 jun 2013, 15:41

#44 #44 miguelhidalgo94 dijo: #14 Yo en mi gimnasio, los más mazaos, los que están hinchados en plan cruasán, no les veo ni un puto día hacer piernas... Yo hago 1 día a la semana de patas nada más y las tengo incluso más musculadas que el torso, no es tan difícil cojones!!!!Todos somos diferentes..!!cada uno tiene músculos mas propenso a desarrollar con mas facilidad que otros..!!por eso es que si tienes un buen entrenador debería ocupar un poco mas en esos ..!!o si no te que da como este..jaja..(al menos que tengas un tipo de problemas en las piernas)xD

#66 por miguelhidalgo94
17 jun 2013, 18:34

#47 #47 itachi1984 dijo: #14 #43 #44 con el colega que bajo al gimnasio me gana en fuerza en absolutamente todos los ejercicios, incluidos en los de piernas, y yo tengo las piernas más musculadas que él (las tiene raquíticas, como el de la foto). También las tengo más fuerte que otro que se mata a hacer piernas porque también las tiene pequeñas, e incluso ha pensado en ciclarse sólo para que le creciese el tren inferior. Creo que con las piernas o tienes la suerte genética o tienes poco que hacer... O a lo mejor requiere mucho más descanso y los que se matan a hacerlas también las tienen así... No lo sé, pero me parece más complicado que un "no es tan difícil, cojones!!!"Siiiii, tio... A mi me pasa igual, tengo un colega que levanta un 60% de lo que levanto yo de biceps y triceps y tiene unos brazos acojonantemente inmensos, la genética es una puta broma, una burla... D:

#67 por miguelhidalgo94
17 jun 2013, 18:39

#65 #65 alexparragaleano dijo: #44 Todos somos diferentes..!!cada uno tiene músculos mas propenso a desarrollar con mas facilidad que otros..!!por eso es que si tienes un buen entrenador debería ocupar un poco mas en esos ..!!o si no te que da como este..jaja..(al menos que tengas un tipo de problemas en las piernas)xDEso es cierto... Aunque yo me hago mis tablas y mis ejercicios, se observa que unos músculos progresan más que otros, y eso es una putada, ya que yo al principio me veía descompensado, pero bueno, todo es cuestión de tiempo :D

#68 por sparta4
17 jun 2013, 18:50

A mi me huele a potoshop porque tiene el torso moreno y las piernas todas blancas

#69 por manisa
17 jun 2013, 19:36

Patas de pollo, joder, que gracioso xDDDDDDDDDDDDDDDDDD

#70 por sagit23
17 jun 2013, 22:24

xD la unica razon por la cual el 70% de los personas no hacen piernas en el gym es porque jode demasiado, y lo digo por experiencia... luego de 10 min haciendo piernas con 5kg sentiras como te caes tan solo caminando. no es nada facil

#71 por miguelhidalgo94
17 jun 2013, 23:26

#70 #70 sagit23 dijo: xD la unica razon por la cual el 70% de los personas no hacen piernas en el gym es porque jode demasiado, y lo digo por experiencia... luego de 10 min haciendo piernas con 5kg sentiras como te caes tan solo caminando. no es nada facilCuando ya te acostumbras es de lo más placentero que hay, parece que andas solo después del ejercicio y cuando de verdad hace efecto, no te cuesta naaada naaaada andar!!

#72 por Stark_Targaryen
18 jun 2013, 08:41

ES HORRIBLE!!!!!
#57 #57 evichu16 dijo: Parece un tubo de pasta de dientes a la mitadxDD

#73 por dasha
18 jun 2013, 15:17

#14 #14 paniser dijo: #5 Para los que vamos al gimnasio describe perfectamente lo que pasa el día de piernas.Bueno, yo no puedo opinar porque nose como entrenas, pero yo hago body pump en el gimnasio, y nuestro monitor siempre nos dice que las pienas son músculos grandes, por lo que se tienen que ejercitar con más peso (y con diferencia) que el resto de grupos musculares. Yo por ejemplo en la parte de bíceps de bodypump cojo 5kilos en total, pero en las piernas cargo 17. Y él cuando se pone en serio al hacer la clase, carga 10 en los bíceps y unos 35 en las piernas, o sea que por mucho que hagas piernas, si no coges mucho peso no sirve de mucho. (Pero bueno, igual eso ya lo haces)

#74 por wanwan001
18 jun 2013, 23:25

Sea o no sea photoshop, esto es algo muy comun en el GYM, yo voy al gym y esto lo veo casi todos los dias, los chicos solo hacen ejercicio de la cintura para arriba, creo que no tienen ojos para las piernas.

Asi se ven ridiculos!!, hay que hacer tambien piernas, aunque cuesta mas pero que tus piernecitas se vea asi da pena.

#75 por ellejendario
23 jun 2013, 05:14

#1 #1 rimbeleton dijo: No se como esas piernecitas pueden aguantar su cuerpo. Yo estoy flaco y tengo mas piernas que elyo peso 50 kilos y mido 1.64
y aun tengo mas piernas que el

#76 por joshrod
5 jul 2013, 21:23

#11 #11 rihoga2906 dijo: de esto Peca el 90 % de la gente que va al GYMY también de llevar un Charmander al de Brock.

#77 por beapinkchihuahua
17 jul 2013, 04:20

Piernas de pajarito Lol