#4 por jatonejro
4 abr 2013, 14:54

me compre una eliptica hace un año y me hizo ilusion su uso los 3 primeros dias. Hoy en dia es un perchero carisimo XD

#12 por live999
4 abr 2013, 16:13

6:45 am: Ve a comprar media docena de huevos y tocino para el desayuno

#5 por nostem
4 abr 2013, 14:55

todo esta en nuestra cabeza por mucha dedicación que le pongamos el vaguerio muchas veces nos puede.. jajaajajaa

#6 por vvisop
4 abr 2013, 15:00

La etiqueta "quédate gordo para siempre" es buenísima. Ya sé que es la última alarma, pero aun así me hizo gracia verlo en las etiquetas. No me imagino a nadie buscándolo xD

#8 por oma12ble
4 abr 2013, 15:34

#4 #4 jatonejro dijo: me compre una eliptica hace un año y me hizo ilusion su uso los 3 primeros dias. Hoy en dia es un perchero carisimo XDLo mismo paso con una máquina para hacer abdominales que compre D=

#15 por davinxy
5 abr 2013, 16:17

y al final te acabas levantado a correr...



las cortinas

#9 por jose_bg_7
4 abr 2013, 15:38

Yo empecé a correr hace poco más de un año y aún no he parado jaja
Al principio iba en 5-5:30 y ahora me hago 10 km en un ritmo de 4-4:30.
Todo es fuerza de voluntad y que te guste.

#11 por fetsund
4 abr 2013, 15:57

Aunque suene a topicazo, lo mejor es ir al gimnasio. Y, ¿por qué? Pues ahí va otro tópico: porque saber que has pagado un dineral y que se esté derrochando, te corroe las entrañas, y más hoy en día. Yo me quería poner en forma y era una maldita vaga, la verdad. Fue pagar tres meses del tirón (porque me salía más barato) y joder, pasé de ser una "culosentado" a vivir prácticamente en el gimnasio, porque descubrí que me sacaba fuerzas de mi interior que yo no conocia, y me apasionaba.

#2 por bobaesponja222
4 abr 2013, 14:50

lo voy a poner en práctica xD

#7 por kanando
4 abr 2013, 15:12

a las 6 y media de la mañana... enserio?

#10 por yomelolio
4 abr 2013, 15:41

#8 #8 oma12ble dijo: #4 Lo mismo paso con una máquina para hacer abdominales que compre D=a mi me esta pasando ahora con la bici estatica,me pille una pa fin de año y la habre usado 4 o 5 veces,lo mejor pa hacer ejercicio es tener el curro relativamente cerca e ir todos los dias pa alli en bici 8D

#13 por Barrano17
4 abr 2013, 16:18

#4 #4 jatonejro dijo: me compre una eliptica hace un año y me hizo ilusion su uso los 3 primeros dias. Hoy en dia es un perchero carisimo XDY lo mismo ocn una Bicicleta fija que me compraron, los primeros dias la usaba dia y noche y ahora es un perchero XD

#14 por chr1sz
5 abr 2013, 07:29

Yo hacía algo parecido y de plano me despertaba a apagar las alarmas y seguía durmiendo

#3 por coker22
4 abr 2013, 14:51

Si de verdad quieres adelgazar, debes ir enserio, no con tonterías de estas...DEDICACIÓN, si la tienes pues te levantarás a las 6 te prepararás e irás a correr sin problema.