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Cuándo uno está saludable, física y mentalmente la vida es mucho mejor y más intensa.
Qué satisfacción sentirse pleno y confiado.
#1 #1 lagarto_gigante dijo: Hombre, vivir y comer saludable es un fin bueno en sí mismo. Comer pizzas, chorizos , churros y demás porquería sin control solo te traerá consecuencias negativas a medio plazo.@lagarto_gigante
Depende de dónde vivas, en el pueblo más frío de Siberia, aldeanos viven 100 años comiendo embutidos sin apenas verdura.
Eso sí, la carne que comen es de animales salvajes.
#3 #3 tragapanes dijo: #1 @lagarto_gigante
Depende de dónde vivas, en el pueblo más frío de Siberia, aldeanos viven 100 años comiendo embutidos sin apenas verdura.
Eso sí, la carne que comen es de animales salvajes.@tragapanes Habría que ver si realmente viven 100 años, detrás de muchos casos de tanta longevidad hay falta de registros de nacimiento o fraudes.
Mi mejor amigo siempre ha comido sano y se ha matado en el gimnasio, no fuma, no bebe, toma suplementos vitaminicos... lleva todo tan a rajatabla que parece que tiene ToC.
Pues el pobre va encadenando enfermedad tras enfermedad. Tiene problemas de corazón, de circulación, la mitad de las articulaciones tocadas... no hace un análisis sin que le salga la mitad de los valores en rojo.
Yo tengo un trabajo sedentario, no hago más ejercicio que arreglar el jardín, y aunque no abuso, nunca me he preocupado mucho por contar calorías y demás... de hecho estoy a un par de hamburguesas de tener algo de obesidad. Tengo una salud de hierro y hace años que no piso un medico, pese a que tengo asma y ya he tenido COVID 6 veces (mi trabajo me expone mucho).
Esto no es una oda al pasotismo. Obviamente cuídate, mejor que yo si puedes. Lo que digo es que no seas infeliz ni te comas la cabeza por ello. Ten buenos hábitos, pero no sufras ni sacrifiques tu vida. Al final, aunque lo hagas, puede que la vida te joda igual.
Claro tío, sentirse bien, que no te duelan los huesos, articulaciones o músculos, dormir mejor, tener menos enfermedades, buena función inestinal y verse más atractivo es de tontos, jajajk, que tontos haciendo deporte y comiendo sano...
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3 nov 2024, 13:21
Hombre, vivir y comer saludable es un fin bueno en sí mismo. Comer pizzas, chorizos , churros y demás porquería sin control solo te traerá consecuencias negativas a medio plazo.