5 Formas de "hackear" tu sistema nervioso y disminuir tu ansiedad
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#5 #5 gally dijo: @kachocalvo es mucho más difícil curar la causa. Pero si estás en ese proceso, los consejos para calmar los síntomas funcionan e incluso ayudan a la hora de afrontar mejor la causa.@gally Vale, eso sí me cuadra más.
#2 #2 joolz dijo: #1 @kachocalvo Tú lo de tener amigos ya si eso otro día. Qué puto amargado.@joolz Un poco gratuito el ataque, gracias. Lo que digo es que si algo me causa ansiedad, trato de solucionar la causa, no el síntoma.
#4 #4 kachocalvo dijo: #2 @joolz Un poco gratuito el ataque, gracias. Lo que digo es que si algo me causa ansiedad, trato de solucionar la causa, no el síntoma.@kachocalvo A veces la causa es algo de por vida o que no va a desaparecer por mucho tiempo. Por lo que tratar los síntomas si que sirve en muchos casos. Se trata de sentirse cómodo en situaciones que de normal no debería generarte esta incomodidad.
Solucionar la causa ya si eso otro día
Digo yo que si no sabes relajarte y tienes que "hackear" tu sistema nervioso, igual es que eres tonto
#7 #7 nicoensesa dijo: #4 @kachocalvo A veces la causa es algo de por vida o que no va a desaparecer por mucho tiempo. Por lo que tratar los síntomas si que sirve en muchos casos. Se trata de sentirse cómodo en situaciones que de normal no debería generarte esta incomodidad.@nicoensesa La causa es que vivimos en tierra caída. Tratar síntomas = santificación
#1 #1 kachocalvo dijo: Solucionar la causa ya si eso otro día @kachocalvo Tú lo de tener amigos ya si eso otro día. Qué puto amargado.
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20 may 2024, 20:34
@kachocalvo es mucho más difícil curar la causa. Pero si estás en ese proceso, los consejos para calmar los síntomas funcionan e incluso ayudan a la hora de afrontar mejor la causa.