#1 por lord_canelita
1 abr 2018, 15:27

Yo hago la 3 cuando me estoy meando y el baño está ocupado

#2 por kytek
1 abr 2018, 15:28

Yo soy perma 12

#3 por aximili
1 abr 2018, 22:08

Realmente Savasana (postura del cadáver) es una de las posturas mas difíciles del yoga porque la espalda esta en permanente tensión lo que hace que tenga una pequeña curva, mientras que al morir queda perfectamente recta. Cada vez que trato de hacerla me quedo dormida ¯_(ツ)_/¯

#4 por arkhaen
2 abr 2018, 01:12

La 13 es con las piernas sin tocar el suelo y solo aguantar 1 minuto así cuesta la vida.

#5 por arkhaen
2 abr 2018, 01:15

#4 #4 arkhaen dijo: La 13 es con las piernas sin tocar el suelo y solo aguantar 1 minuto así cuesta la vida.@arkhaen Ahm pues no... lo que digo es un ejercicio de abdominales que es no nada relajante.