Imitó la dieta y entrenamiento de Zac Efron durante 2 meses y el resultado le sorprendió hasta a él
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Pues que queréis que os diga, para mà que estaba mejor antes que después. Ahora se le notan las costillas y la espalda la tiene como... como menos "tersa y suave"
Ese entrenamiento lo podrÃa haber aprovechado alguien a quien le hiciera más falta :/
Vamos a ver... En la primera estaba bajo de forma?? XD Mira esos pectorales papu... Y en la del despues se nota que está "sacando musculo" sobre todo de espaldas, solo hay que comparar la posicion de los hombros en las dos fotos...
¿Es broma no? Pero si en foto de antes tiene unos pectorales de culturista.
#1 #1 palalol dijo: ¿En el antes no estaba en forma? hahahahahahahhahahahahahahahaha@palalol No, si te fijas llevaba los calcetines bajados y estaba triste. Ha cambiado drásticamente
Soy la única que piensa que estaba mejor antes? Hasta le pondrÃa unos kilitos más xD
¿"Huevos blancos"? Maldita manÃa de meterse a traductor cuando no tienen ni idea...
Egg whites = claras de huevo.
Por cierto, no veo esos enormes cambios, a ser sincera. Casi me gustaba más el "antes".
No veo que haya ganado mucho músculo, lo único es que ha perdido grasa. Esto se consigue dejando la comida basura y haciendo algo de ejercicio 2 ó 3 dÃas a la semana.
No sé, pero el tipo luce mejor en el antes que en el despues, luce hasta flaco el tipo.
En tan solo 8 semanas Christopher se compró unos calcetines más largos!
pero su cuerpo ya estaba bien bueno en dirty grandpa
Y eso es estar ''Fuera de forma'' Yo estoy fuera de órbita xd
Si eso era no estar en forma, no me ha visto a mi JAJAJAJA
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6 jun 2017, 16:56
¿En el antes no estaba en forma? hahahahahahahhahahahahahahahaha