La explicación de por qué cuesta tanto levantarse temprando
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Ya pero cuando tengo que levantarme todavia le quedan unas dos horitas al sol para salir...
PD: yo creo que el adredón también jode eh
Hay días en los que me levanto de tal mala ostia que soy como un tirano que planea destruir el mundo. Es una atrocidad tener que levantarse a veces cuando es de noche, noche cerrada de no haber ni dios en la puta calle. Nos convierte en monstruos.
Yo digo que es por el sacrificio de tener que dejar la cama calentita para salir al frío exterior
2# (Malvados edredones)
Hay unas bombillos Led de Phillips que se conectan a tu móvil y al programarlo como despertador imitan un amanecer. Lastima que son tan costosos
Aahhh, por eso lo de "Encuentros en la 3ra fase"...
Se ha olvidado de la fase 4, pero se perdona.
Si os sobran 70 pavos, en amazon hay lamparas que te despiertan imitando la luz natural, y ayudan mucho a espabilarse y a tener un mejor despertar (recomendada por mi profesora de la universidad)
Pues yo suelo levantarme antes de las 5 am, eso si me duermo temprano.
Como dato. Se cree que evolutivamente hay dos (por lo menos) tipos de personas en cuanto a ritmos de sueño. Personas diurnas y personas nocturnas. Esto se explica ante la necesidad de vigilancia de nuestros ancestros.
No explica por que... La melanina es la sustancia que produce el sueño. Cuesta levantarse temprano porque el ritmo circadiano del ser humano reacciona ante la luz natural, ante la que se elimina dicha sustancia. Y o no la hay, o tenemos las persianas bajadas.
Aún así, de forma natural esta sustancia permanece en el cuerpo durante su eliminación hasta el mediodia. Así, hiperresumido.
Y por eso aca el Sacril trabaja en segundo turno :D
¿Y si mejor nos vamos a dormir más pronto?
¿soy el unico que piensa en el suicidio para no tener que levantarme tan temprano?
A esa hora todavia no ponen ni las banquetas T_T
#8 #8 tristevida dijo: ¿"Lavanterse"?@tristevida es parte del chiste.
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28 ene 2017, 11:51
esta clase de carteles científicos son los mejores que hay en CR últimamente